Trainingsplan

Montag 18:15 – 20:00 Uhr

Alle, einschließlich Anfänger: Erlernen und Vertiefen der Grundlagen

  • Kihon-Gata Ten no Kata, Taikyoku, Heian

Mittwoch 17:30 – 19:30 Uhr

Für 3. Kyū aufwärts: fortgeschrittene Übungsformen

  • Kihon-Gata Tekki
  • Stock-Kata Shūji no Kon

Freitag 17:30 – 19:30 Uhr

Ab 3. Kyū: fortgeschrittene Übungsformen

  • Kaishu-Gata Bassai, Kankū, Hangetsu, Jitte, Enpi, Gankaku, Jion, Hakkō, Meikyō
  • Stock-Kata Sakugawa no Kon, Matsukaze no Kon, Shirotaru no Kon
  • Sai

Samstag 14:00 – 16:00 Uhr

Ab 5. Kyū: komplexere Grundlagen

  • Kihon-Gata Heian; je nach Teilnehmern aber auch Kaishu-Gata

→ Abhängig von den Teilnehmern können sich Änderungen im Plan ergeben.


Trainingsort

Turnhalle der Oberschule Niesky

Pestalozzistrasse 24

02906 Niesky

Übungsleiter

Henning Wittwer

Tel: 0152-3665-7546

Web: www.gibukai.de